要补充胶原蛋白的话，买蛋白粉好还是胶原蛋白果饮

您多大年龄？具体什么情况说一下

29岁，想补充人体流失的胶原蛋白，增强免疫力等

蛋白粉效果好

那胶原蛋白饮主要什么作用

那也是用于强身健体，但是效果不如蛋白粉好。

果饮的会添加很多成分在里面吗

是

喝了会危害人体吗

保健品不会危害人体

那胶原蛋白果饮可以美肤，抗皱等吗

有这种作用的

好的

。