最近感冒了，全身乏力，还一直感觉嗓子疼。

根据上述症状，是风热感冒引起的了，建议你服用感冒清热颗粒来缓解下，感冒期间应该注意饮食清淡，多喝水多休息，保证充足的睡眠时间。