一不小摔了一跤，现在手肿了，很痛，怎么办。

你这种情况可以使用云南白药喷雾，活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛。保护好伤口，注意不要吃辛辣食物。