腱鞘炎，带小孩引起手腕疼痛

可以采取贴活血化瘀的药膏，平时热敷按摩，促进活血化瘀的作用的。必要时可以考虑配合中医理疗，多注意休息。

腱鞘炎是由于长期一个姿势，或者是过度用力所致，首先应该注意个人生活，饮食卫生习惯，不要吃刺激辛辣的食物，可以局部进行药物熏蒸，也可以穴位封闭。