脚扭伤了有个月了，不能活动。外踝扭伤

因为扭伤了导致的疼痛建议可以用三七伤药片治疗。为活血消肿剂，具有舒筋活血，散瘀止痛功效。主治跌打损伤，关节痹痛；急慢性扭挫伤，神经痛见上述证候者。需要适当泡脚的