没吃东西我小肚子总是鼓鼓的，这段时间还胃胀。

一般的话这样还是消化不良的原因，平时你可能需要用胃康灵胶囊，主治肝胃不和所致的胃脘疼痛、嗳气、泛酸。千万不能吃冰的东西。