健客问答

一般去高原上生活了几天可以进行运动呢?

2018/04/24
性别:女年龄:22
  • 病情描述:
    这段时间去了高原,想要运动但是不知道能不能适应。
去了高原之后几天可以运动,这是要根据个人的体质决定的。一般去了之后没什么不舒服不适应的,三天左右就可以运动,但是运动量也不要过大,不要太剧烈。
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