健客问答

我想要减肥,但是不想要对身体有影响

2018/04/06
性别:女年龄:32
  • 病情描述:
    我现在三十二岁了请问如何减肥呢,怎么科学减肥
最科学的办法是运动加上节食,别的方法都会对身体有影响的,我建议您早晨和晚上快走或者是慢跑半个小时,坚持一段时间。
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