健客问答

我现在18岁，我的腰部还好的，腿粗怎么减下去？

2018/04/02
性别：女年龄：18
  • 病情描述：
    我一直以来都比较胖，尤其是大腿根部，胯骨很大，就是一直瘦不下去。
减肥是要看自己的毅力和坚持。药物减肥得话会导致反弹，或者变得更胖的，所以不建议服用，现在要多吃新鲜的蔬菜尤其是叶菜类，水果每天不要超过200克，少吃煎炸
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