中午去扔垃圾，黑色垃圾袋味道特别大，很刺

这种情况不会导致你中毒的，平时注意卫生，以免引起胃肠道不适，不宜吃一些生冷辛辣刺激性的食物，多喝一些温开水。

这种间接的接触一般是不会导致中毒反应的，不需要过于担心的，应该注意饮食卫生习惯，多锻炼身体，保证充足良好的睡眠，转移注意力。