我最近老是胡思乱想的，咋办的

您好，您这样的话可以注意每天运动的，生活规律的

我最近老是想人闲为啥觉得无聊，是不是心理作用，还是天生的

人就爱胡思乱想

也正常的

这问题没有答案心里不舒服

[Facepalm][Facepalm]

和心态有关系

我想知道闲为啥觉着无聊的[Facepalm]

可以练瑜伽的

多看书，做自己喜欢做的事情

就是控制不住自己想这问题

想这问题我真是快疯了[Facepalm]

嗯嗯，你这样子可以转移注意力

做自己喜欢做的事情，可以帮助您改善这样子的心态

多吃补充气血的食物

每天保证睡眠质量