小腿感觉不舒服是怎么回事并且长时间坐着。

这个情况考虑是椎间盘彭出了，用追风舒筋贴膏药治疗，配合口服壮腰健肾丸，可给予烤电、针灸等理疗方法，也是可外贴膏药。坚持五点支撑锻炼和单杠。