左手抬起来时很痛，头扭一边也痛不知道是咋地了。

这样是由于颈椎病导致的，是局限性颈椎病建议使用痛畀贴，大多数是治疗缓解由于急性腰扭伤，腰椎间盘突出症所致腰腿疼痛病症。