最近睡眠时间少，白天工作总是忘事情 有点

这个情况应该注意休息，劳逸结合

觉得平时工作不累

就是最近觉得没有精神，精神恍惚，好像脑子里在想事情一样，可是也什么都没想

那还需要适量的参加体育锻炼呀