感冒了鼻子堵得慌，受凉了才感冒的，前两天嗓子疼，过度兴奋或紧张时手掌会出汗

多喝水，注意自己的休息和保暖。根据你的描述可以使用感冒清胶囊疏风解表，清热解毒用于风热感冒，发烧，头痛鼻塞流涕，喷嚏，咽喉肿痛，全身酸痛等症