想增强抵抗力，应该要怎么做比较合适？

要增强妇科抵抗力平时要注意清洁卫生，内裤要勤洗勤换，饮食上也要注意一下，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物。