我肛门口起了一个肉疙瘩，跟米粒一样。

根据你的描述，你的症状考虑是长痔疮了，建议你涂抹痔疮膏来擦拭治疗。注意保持局部的卫生清洁，不要吃难消化的东西，多喝水。