健客问答

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要减肥怎么办身高157，体重133，要做怎样的运动才行

2018/03/06

性别：女年龄：36

病情描述：
你好，要减肥，可以吃代餐粉或者减肥药这些么

您好，减肥的方式有很多，建议您先对自己的身体进行评估。锻炼身体是最好的减肥办法，也能减少油脂的分泌，坚持很重要，少吃油炸零食饮料

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