健客问答

为什么晚上睡觉明明很困却睡不着,总是睡到床上就头脑会想东想西越睡越精神 这两天老是精神紧绷睡不着,还围着一个不知道怎么的梦睡不沉

2018/03/04
性别:女
  • 病情描述:
    为什么晚上睡觉明明很困却睡不着,总是睡到床上就头脑会想东想西越睡越精神 这两天老是精神紧绷睡不着,还围着一个不知道怎么的梦睡不沉
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这个情况是神经衰弱的表现
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怎么办呢?
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还脖子疼 睡不着有点头晕目眩,蹲着起来也会
追问
1
回复
那平时加强营养,加强体育锻炼
追问
营养的话要吃什么好些呢?
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奶类,蛋类,肉类都要吃
追问
奶粉这几天睡觉都有喝就是怕上火,最近也拉肚子,一天上好几次大好还伴随着肚子疼
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哦,那就注意多喝水
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刘医生

医师 内科

景县清兰乡西青兰村卫生室

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