这几天来我的龟头冠状沟长有东西，在尿道口和包皮连接处也长有东西

从描述看这可能是有龟头炎症导致的，可以先使用些高锰酸钾溶液浸洗一下患处看看，日常需要注意保持阴部的清洁干爽的。