小便完的时候，感觉还有小便，这种情况应该如何进行治疗啊才容易恢复？  

导读：碳水化合物与乳制品的搭配，是不错的助眠点心。燕麦这类全谷杂粮所含的复合式碳水化合物，能稳定血糖，提升色胺酸的效用。 春天来了，很多人的瞌睡虫也来了。大家会发现，春季白天里非常容易犯困，我们俗称的春困来袭！白天犯困了，晚上却精神了，这样一来睡眠质量就受到了影响。下面，我们一起来看看如何缓解春困吧。 如何缓解春困？试试这些食谱 食谱1：核桃桂枣粥 做法：小米洗净后，以等量的水泡半小时，再沥去水分

导读：金针能除烦热、安心神；鸡肉则是色胺酸的另一项来源，同样有助稳定情绪；白木耳（银耳）味甘性平，有滋阴润肺养胃、益气生津、强心补脑安神；黑枣味甘性温，归脾、胃经，滋补脾胃、养阴血而共奏安神功效 春天来了，很多人的瞌睡虫也来了。大家会发现，春季白天里非常容易犯困，我们俗称的春困来袭！白天犯困了，晚上却精神了，这样一来睡眠质量就受到了影响。下面，我们一起来看看如何缓解春困吧。 如何缓解春困？试试这些食谱

导读：水果养生，但也要讲究搭配，水果如何搭配最营养？怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，不对身体造成不良影响呢？ 　　水果养生，但也要讲究搭配，水果如何搭配最营养？怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，不对身体造成不良影响呢？ 　　1 　　早上最宜：苹果、梨、葡萄。 　　早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。 　　人的胃肠经过一夜的休息之后

2018-07-10

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