这几天下体有龟头有点痒，现在有点红红的。

根据您所描述的症状来看属于包皮龟头炎，可以配合高锰酸钾粉或日舒安洗液外用冲洗包皮龟头，多喝水，注意休息，不要吃刺激辛辣过硬过凉的食物。