血液干净少生病,现在学着“清理”还来得及!
导读:生活不规律、作息不定时、睡眠不充足……这些不良起居习惯会导致人体新陈代谢出现问题,影响肠道、肾脏、肝脏的排毒解毒工作。所有不健康的生活方式中,熬夜对心血的耗损最大。 血液为何会变得不健康? 1.暴饮暴食 吃太多时,血液会被迫集中到肠胃,导致大肠、肾脏等各处发生血荒,排泄功能也会因此变差,使得废物被囤积在血液里。 与此同时,现在人们摄入脂肪过多,纤维素摄入较少,容易导致便秘
血液干净少生病,现在学着“清理”还来得及
导读:与此同时,现在人们摄入脂肪过多,纤维素摄入较少,容易导致便秘,造成肠内的腐败细菌不断繁殖。这些腐败细菌会在肠内制造胺、氨、粪臭素、吲哚等具有毒性的物质,一旦血液吸收这些物质,就会受到污染。 中医认为,血液与心、肺、脾、肝、肾皆有密切关系,一旦血液状态不佳,可以从人的面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来,如面色不华或萎黄、肌肤干燥、肢体或肢端麻木、运动不灵活等。 放在现代来说,血液中的杂质
身体器官的求救信号,知道了能救命!现在看还不晚
导读:有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物。 身体出现一些异常情况,可能是某个器官的呼救信号! 1.心脏的求救信号:眼睛的弯月 有一个女孩,发现眼睛里面,角膜下缘,出现了一对弯弯的“月亮”,当时没太在意,后来皮肤上开始长出大大小小的黄色的瘤子,她才开始看病。 医生为她