腰间盘突出，腰部好痛的，弯腰都是很困难。

腰椎间盘突出要注意不能久坐。建议使用下腰痛宁胶囊，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症等。平时需要用热水敷敷。