短暂性脑缺血发作 (tia)的护理
导读:嘱患者积极调整心态、稳定情绪,消除紧张、恐惧的心理,培养自己的兴趣爱好,多参加有益身心的家庭和社会活动,分散对疾病的注意力,树立战胜疾病的信心。 (一)概念 短暂性脑缺血发作(TIA)是指脑血管病变引起的短暂性、局限性脑功能缺失或视网膜功能障碍,临床症状一般持续10~20分钟,多在1小时内缓解,最长不超过24小时,不遗留神经功能缺损症状。TIA的发病与动脉粥样硬化、动脉狭窄、心脏
u形枕缓解颈椎疲劳是玄学?看看科学家们怎么说
导读:大西洋月刊对U形状进行报告称,耶鲁大学肌肉骨骼护理中心主任、矫形和康复教授MaryO’Conner表示,目前没有任何临床资料证明U形枕可以有效减轻颈部压力。 办公室人员一直是颈椎腰椎受损的高危人群。以前,白领们在办公室午休只能趴着桌子,但是这种午休的姿势对身体危害非常大,身体多处的神经都容易受到挤压,手脚发麻、视力模糊、头晕脑胀等不适的症状经常出现,严重的话,还可能导致腰椎键盘突出。基于这样的
贫血,怎么通过吃来改善?
导读:动物性食物中铁的含量丰富,且更容易被人体吸收利用,因此,如果是偏食引起的,不需要吃那些昂贵的补品,把饮食均衡一下就会改善很多。瘦肉、鱼、禽、动物血、动物内脏这些铁丰富又好吸收的食物适量多吃一些。如果伴有尿酸高,动物内脏不要吃,其他均可以适量. 是不是贫血,我们判定的指标是---血红蛋白,这个值在我们查的血常规里面有。 如果成年男性小于120g/L,成年女性小于110g/L,孕妇小于100g/L,