下午呕吐一次，最近肠胃消化不好。

初步诊断情况可能是肠胃炎的，平时建议你吃点肠胃宁片。肠胃炎所致的泄泻，症见腹泻腹疼伴腹胀腹痛胃脘不舒，该药需要和温水一起吃。