就是双手肩膀同时痛觉，我现在要用啥办法来治疗效果会好？

根据你这个具体的症状是肩周炎引起的疼痛，建议使用归元筋骨宁湿敷剂活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。多活动筋骨保持关节灵活。可能会受到伤害。