老是流鼻涕的，超级难受不停的流鼻涕咳嗽的啊现在。

导读：如果咳嗽伴随有黄色浓稠或黄绿色的痰液，代表呼吸道有发炎或感染；若咳嗽伴随发烧，就一定要做胸部X光检查，X光检查可检查出肿瘤、肺结核、肺脓疡和各种原因的肺炎。  “咳！咳！咳！”老是咳嗽，吃了止咳药暂时舒缓，过一阵子又故态复萌吗？目前，临床上将超过2周以上的咳嗽定义为“慢性咳嗽”，但同样是咳嗽，有的人好发于讲话时，有的人好发于空污拉警报时，有

导读：近年来，甜菜根因其丰富的营养价值，迅速走红蔬菜时尚圈。英国《每日邮报》曾报道，饮用甜菜根汁可以快速提升精力和增加耐力。 　　如果你容易疲劳，记得多吃甜菜根； 　　如果你每天盯着电子屏，记得多吃蓝莓和黑加仑； 　　如果你容易感冒、常常口腔溃疡，记得多吃奇异果； 　　如果你想一次补充多种微量元素，记得多吃黄金桃…… 　　甜菜根：提升精力、增加耐力 　　近年来，

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多！为什么呢？看

2018-07-27

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