髌骨骨折手术后膝盖肿胀，现在已经20几天了

你的情况需要静养一段时间的

医院说里面有积液，可以自己吸收，这个需要多久，我现在可以做些什么锻炼

腿无法弯曲，我每天可以把腿放床边让最大限度的弯曲吗？，这样会使膝关节肿胀加重吗

不可以的，

慢慢的锻炼，不能太急

我不能把腿放床边让自然下弯吗

那我可以做些什么

可以的，但是不要时间长了

我每次放十几分钟，一天放三四次，每次都是把腿角度放到最疼的位置

这样有助于我消肿吗

？？

能告诉我对我最有效的办法吗

可以的

我放了几天发现没有啥变化

没有那么快

有人说不让我现在弯腿，那我现在到底该怎么练呢

可以慢慢弯曲，但是不要时间长了，不要过度了

我现在就能弯曲2030度的样子，和直腿没区别

每次放床边十几分钟后，就感觉腿特别重，还酸疼

我现在适合做些什么动作

别的不合适

那我该做些什么

消肿需要多久

2,3周

我这已经手术完4周了，还需要两三周才能消肿吗

要看具体情况，

复查了吗

那我每天在床上能做些什么动作帮助消肿

复查了，人就说膝盖有积液，

那还有没有恢复好

没拍片，人直接把线拆完就让回来了

我现在做些什么动作能帮助我锻炼

适当的活动就可以了