醒来突然老是会想吐出些痰，左嗓子疼。

您左嗓子疼的情况，考虑是感冒了导致的症状，感冒最好就是用清开灵胶囊，镇静安神。平时的时候就是建议可以喝些生姜水。多喝水喝白开水