长时间失眠，困的时候也没有睡意，心神不宁是什么原因？

可能是由于工作压力大，或者情绪调理不当，食用茶饮等导致失眠。失眠可以用枣仁安神胶囊或者谷维素缓解，建议你平时睡前不要和茶或者其他饮料。