我得了腰间盘突出十多年了突出四节

目前可以用万通筋骨贴等药物治疗，可以改善腰椎病的作用，并且不要久坐等习惯，最好适当有氧运动，有利于促进药物作用

腰椎间盘的突出引起的不适伴有腰部的疼痛，最好是先做一下腰部的检查或者是先使用微创手术进行治疗会比较好。