牙龈肿痛咽东西嗓子也不舒服，应该怎么办好啊

有可能是因为上火热气造成的，或者是有咽喉炎了，你可以喝些降火茶来缓解一下症状的，平时最好多做一些运动快来增强体质的，不要熬夜了