出现腰肌劳损，晚上躺下久了就痛的。

腰肌劳损建议你贴药膏于患部，是可以使用盘龙七片，活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛。用于风湿性关节炎，腰肌劳损,骨折及软组织损伤。