夫妻生活不理想，做爱的时候阴茎软趴趴的。

你是典型的肾虚，应该可以用下肾宝片或者六味地黄丸，滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣或者腰膝酸软，盗汗遗精。多运动晚上不要熬夜。