近来有感觉到嗓子疼，而且在咽吐沫都会觉得疼的。

从描述的症状看这可能是有扁桃体发炎的问题，建议可以口服罗红霉素、蒲地蓝消炎口服液治疗的，平时的饮食需要以清淡为主，要多吃些蔬菜和水果。