健客问答

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只是单纯的想减肥，现在有一百三十斤左右的了。

2018/01/12

性别：女年龄：22

病情描述：
我就想身材更苗条一点，但是怎么做都瘦不下来的。

肥胖是因为你的能量摄入超过能量消耗，多去参加一些户外的体育锻炼，适当控制好饮食，不要吃太多高热量，高脂肪的食物

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