健客问答

你好医生。我一到晚上躺在椅子上玩手机游戏

2018/01/01
性别:男
  • 病情描述:
    你好医生。我一到晚上躺在椅子上玩手机游戏就挺累的。想回家睡觉,可是一到家洗个澡又精神了,最近两三天都这样,是怎么回事呢
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不要玩手机,属于脑运动量单一引起的,可以多运动
追问
工作跟手机游戏有关
回复
那可以在下班后散步,不要再做脑力劳动,这样会好一些
追问
这属于病吗?
回复
属于慢性疲劳综合症
追问
有办法治疗么
回复
就是劳逸结合,白天脑力劳动,适当的增加体力活动就行
追问
去健身可以吗
追问
原来有健身的时候不会这样
回复
可以啊
追问
好的
追问
谢谢医生
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王医生

医师 内科

晋州市总十庄镇卫生院

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