身上起一片红疙瘩，老是觉得痒痒想要挠。

建议服用氯雷他定片，用于缓解慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病的症状。同时可以外用皮炎平治疗。避免辛辣饮食，避免饮酒，注意卫生。