唯一能改善心脏血流、修复血管内皮的果子,下个月就有了~
导读:今天讲的是石榴果,它营养丰富,石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,尤其是,老年人的身体健康有很高营养价值,果熟期正好是9~10月,但因为吃着麻烦所以很多人都很少吃石榴。 今天讲的是石榴果,它营养丰富,石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,尤其是,老年人的身体健康有很高营养价值,果熟期正好是9~10月,但因为吃着麻烦所以很多人
没有心脏病,可以每天吃点阿司匹林来预防吗?
导读:目前已有多项大型试验研究阿司匹林在无心脏病发作或卒中病史人群中的作用。研究结果表明,阿司匹林可预防非致命性心脏病发作和卒中,在预防死亡方面也有轻微获益。 1.阿司匹林适合哪些人群? 2016年,美国预防服务工作组(USPSTF)发布《阿司匹林一级预防指南》,强调患者与医生共同决策的重要性,指出阿司匹林使用应个体化,应权衡利弊,考虑患者偏好等因素,实际用药一定要遵医嘱。 &nbs
血脂是血管的定时炸弹!此物一天3克血管干干净净,现在就用
导读:咱们中老年朋友现在越来越关注自己的健康了,比如说能衡量身体状况的血压、血糖、血脂。很多人觉得,这三项正常,就基本能说明身体的情况不错。 咱们中老年朋友现在越来越关注自己的健康了,比如说能衡量身体状况的血压、血糖、血脂。很多人觉得,这三项正常,就基本能说明身体的情况不错。 但你肯定不知道,血脂正常,血管也会堵! 化验单上的指标 ≠ 真实的血脂水平 我们来看一个