我的背部的中间突然感觉很疼，应该怎么办？

您这种情况考虑是腰椎的疾病，建议您可以口服跌打七厘散或者大活络活血化瘀，平时可以热敷，按摩等来进行缓解，多休息，忌久坐久站。