最近感觉浑身酸痛没劲，最近我都是这个样子。

考虑这是胃肠消化功能问题引起的不适，建议去医院检查一下看看，平时注意饮食均衡，注意多补充水分，避免辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。