请问睡眠不好吃褪黑素维生素B会有依赖性吗

导读：偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致。最新研究表明，大剂量补充维生素B2可使偏头痛发生频率降低、发作持续时间缩短。遵医嘱每天服200～400毫克维生素B2，可有效地防治偏头痛，至少可减少发作的频度和程度。 　　1、治疗心绞痛冠心病、心肌缺血及心绞痛患者，每次服75毫克维生素B2，每天3次，用药2～3个月后，心绞痛发作频率有所降低。药理学研究证实：维生素B2因参与机体能量代谢，可改善

导读：日常生活中很多小问题可能都是因为缺乏维生素，所以平日里建议大家还是多吃富含维生素的食物！其中维生素B2在大家同样扮演者非常重要的作用，赶紧认识了解一下吧！ 　　日常生活中很多小问题可能都是因为缺乏维生素，所以平日里建议大家还是多吃富含维生素的食物！其中维生素B2在大家同样扮演者非常重要的作用，赶紧认识了解一下吧！ 　　维生素B2，安全的“核”武器 　　维生素B2又称核黄

导读：脑白金中含有褪黑素，这种激素有副作用吗，真能治疗失眠吗？  　　你可能在#睡前别玩手机#的讨论里，看见过褪黑素这个词，但并不知道它是干嘛的。。   　　小A：褪黑是用来让皮肤变白的？   　　小B：褪黑素是身体内的“安眠药”？   　　小C：褪黑素遇见手机就变少了，反正就睡不着了。   　　好了，不要猜了！

2018-06-07

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