我一直肠胃不好，有慢性胃炎和直肠炎，吃中

我一直肠胃不好，有慢性胃炎和直肠炎，吃中药一直调理着，最近这半月，不知道天冷还是饮食不注意大便次数多三四次每天早上，吃脾胃舒丸和布拉氏酵母菌可以吗