还在为哄孩子入睡头疼吗?这些技能值得拥有!
导读:人体的肝脏在下午三点就已经开始进行同化作用,所以麻麻在下午3点后就要注意不宜让宝宝吃太多,这样才能让宝宝早早睡觉。有的粑粑麻麻以为宝宝只要玩累了,就会自己睡觉,所以也不会督促宝宝养成定时睡眠的习惯。 很多人都知道睡眠对于孩子的重要性,这关系到孩子的成长发育。但是却有那么一些孩子晚上到睡觉的时候偏偏睡不着,反而哭闹不止。妈妈们也是很无奈,那么有哪些方法可以帮助妈妈们哄孩子入睡呢? 哄宝
女人天天用护垫好吗?护垫与卫生巾的区别!
导读:卫生护垫一般化纤成分较多,纯棉的较少,女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激,尤其是闷热的天气,穿着紧身裤,不透气的环境下更容易捂出细菌。 卫生巾是女性必不可少的生活用品,护垫可以说是它的浓缩版,但是有不少专家表示护垫天天用会有损健康,这是为什么呢?女人常用护垫好不好? 护垫和卫生棉的区别 卫生巾有厚薄之分,还有干爽和棉柔两种类型。它的主要特点是有吸收功效,能瞬间吸收经血
三种晚餐天天吃等同于“自杀”!
导读:晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。 一、禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。