跑步胸口发痒，我总是弄到我没胃口吃饭。

你的情况考虑胆碱能性荨麻疹的可能，建议你服用荨麻疹丸，清热祛风，除湿止、痒。用于风，湿，热而致的荨麻疹，湿、疹，皮肤瘙痒。不要吃海鲜之类的食物，清淡点就好。