睡起来浑身不舒服是什么原因，特别是肩膀那

，你这种情况考虑是缺乏锻炼，平时多锻炼身体，增强体质，按时睡觉，按时吃饭，可以看中医诊脉，开几副汤药，调理下身体

不是着凉了吗，容易出汗

如果是着凉感冒，吃点感冒类的药，观察看看