已经推迟了半个多月，要做什么才能改善这个症状啊？

这可能与你的内分泌有关系，建议你服用妇康宝口服液，补血，调经，止血。用于面色萎黄，头晕乏力，月经后错，量多色淡，经期延长。多在户外活动