半个月来肚子一直胀胀的，我身边的人都说我的状态都不好了。

多半是胃肠道胀气，消化不良引起的，建议服用点健胃消食片健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。平时饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。