尿有余生沥，很怕这个会有什么问题

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：早前人类的食物基本上都是天然食物，哪怕是三十年前，水是河流水、地是黄土地，尽管吃的不好，但也不至于出现众多的肠胃疾病。现在生活条件好了，身边多了许多有肠胃炎的朋友。进而出现各种养肠胃的饮料、饼干、益生菌等等。 　　早前人类的食物基本上都是天然食物，哪怕是三十年前，水是河流水、地是黄土地，尽管吃的不好，但也不至于出现众多的肠胃疾病。现在生活条件好了，身边多了许多有肠胃炎的朋友。进而出现各种养肠胃的饮

导读：有传言称香蕉与牛奶不能同食，同食容易拉肚子。但又有人提出，牛奶与香蕉同食未必会发生什么特别的变化，但是如果空腹吃香蕉的话就会拉肚子；而且由于香蕉富含钾，空腹食用对心脏功能差的人不好。到底如何呢？且让我们逐条剥开有关香蕉的迷思。 　　据说空腹不能吃香蕉，据说空腹吃香蕉容易拉肚子？其实香蕉作为补钾小能手，好处多多哟～ 　　流言 　　有传言称香蕉与牛奶不能同食，同食容易拉肚子。但又有人提出，牛奶与香

2018-08-12

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